Les tradicions espirituals orientals poden semblar complexes des d’una perspectiva occidental, però totes comparteixen una riquesa i coherència que només es comprèn plenament situant-les dins del seu context filosòfic. Entendre la filosofia que sustenta cada tradició és fonamental: és això el que dóna direcció, profunditat i sentit a la pràctica, més enllà de tècniques aïllades o modes passatgeres.
Al llarg dels anys he estudiat diverses tradicions espirituals d’Índia i la Xina, aprofundint en els seus fonaments i ensenyaments. Durant els darrers sis anys, el meu enfocament s’ha centrat especialment en la filosofia budista i taoista, aprofundint en com la seva filosofia orienta i dóna sentit a la pràctica més meditativa.